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3ヵ月間のAC鍛錬組

Posted by 岩津麻佳 on 06.2018 0 comments
3ヵ月間のAC鍛錬組、先月末で無事に終了しました。
56名の皆さん、本当に本当にありがとうございました。

最後の3日間の宿題はこちらでした。
☆目に入るすべてに感謝と挨拶・声掛けをする
☆神様と自分に感謝

光、太陽、雲、空、風、星、月、海、山、香り、水、体、人、物、等々、すべてに声をかけてください。
今いるこの地球、この土地、この体をただただ実感して下さい。
体がある今だからできること、目に入るものを大切にする。
「今」の実感と感謝です。今を生きること。
神様と私たちには同じエネルギーが流れています。(人間は神の子どもたちとも言いますね)
決して遠い存在ではありません。
神様に感謝は、自分自身に感謝と同じです。
ありとあらゆることを私たちは神様と共有していることを感じて下さい。

こんな感じで宿題を期間を決めて出し、それを日々行っていくという鍛錬です。
まじめに、素直に、まっすぐに取り組んで頂き、感謝で胸がいっぱいです。

終了後にたくさんの感想を頂きました。

明日からの宿題見て泣けてきました。
最近、感謝されたり、感謝してる時に感動?身体が震えるような感覚です…
私が私で生きてきて、いろんなもの、ひと、ことに出会えてありがたくて幸せです。
ともに歩んでる人がいることにも感動です。

幸せな三ヶ月をありがとうございました!
みなさんとこうして一緒に課題に取り組めたおかげで、自分が一人ではないことを改めてしっかりと確認することができました

この3ヶ月は、自分、他者、種族を越えた存在と、どのように向き合い、ともに歩んでゆくかについて学んだ貴重な時間でした。
ここでの気付きを大切に、これからも役立ててゆきたいと思います

こちらでみなさんと繋がれたこと、本当に貴重な時間でした!学びもたくさんありました!視点が変わりました。
特に最後の3日間は、自分ではもう乗り越えたと思っていた過去の記憶が出てきて、また自分を見つめる機会をもらいました。
そして、また軽くなることができました!その甲斐あって?今朝は、うちに来てくれた猫ちゃんたちがにゃーにゃーたくさんお話?してくれました!(笑

それから、改めて今朝思いました!私はACが好き。ACが楽しい。ACをもっともっとできるようになりたい。
なので、これからも宿題をし続けようと思います。

最後3日間は特に濃い時間でした。
すれ違う人々にありがとうと心の中で言ってたら、スマホに集中してる人や怒ってる人まで愛おしくなってました。
そして、今日の見えてる世界がいつもと違う!!

貴重な学びと仲間のみなさんに出会えたことが私にとって一生の宝となりました。

課題のおかげで、世界はこんなに美しいと知ることができました。
これはすべての悩みを払拭してくれることだと思いました。
今はまだまだ道の途中で揺れることもありますが、感無量です(^^)
苦しい宿題もありましたが、みなさんのご感想や体験を共有できたのは大きな励みでした

この鍛錬組での宿題は、人生で迷ったとき、困ったときに立ち還り、繰り返し行うことが出来るものですよね。
そしてきっと、その度に、その時に合った新たな気づきや学びがあるのだと思います。
私もこれからも、ずっと続けていこうと思います

今まで頭で考えて外からばかり情報を吸収しようとしすぎていた状態でしたが、身体を労ったり、どう感じるかを問いかける中で自分の内側を見つめることの大切さを知りました。
ある程度自分のことを知ったつもりでいたのに、全然わかってなかった!という気づきもありました。
この3ヶ月で自分の内側にある本当の声、日々生かせてもらえてる感謝など、普段生活していく中での意識の向け方がだいぶ変わったように思います。
ACの能力はまだまだですが、教わったことを今回限りと思わずこれからも続けて本当の自分の声を聞き、ACに活かしていきたいと思います!

自分で学びたいと意図していたACよりもずっと範疇の広い大きなことを知る最初の練習と学びをいただきました。
日々の生活の中で、ここの皆さんやテーマが心の持ちようをリフレッシュさせてくれ、大いなる支えとなりました。
これまでの宿題を、何度か行きつ戻りつ、回を重ねるごとに宿題どうしのつながりを感じたり新たな学びがあったり、楽しいです。
学ぶ度に、前後で目に入るこの世の物事が違って見えるのがすごいなと感じており、豊かな人生のためのツール(ドラクエのゲームなどでの道行きアイテム、のような)をいただいた感じです。本当に『有り』『難い』ことでしたm(_ _)m


この他にも多くの感想を頂きました。ありがとうございます
ACを深めることと、自分の内側を知ることは同じです。
自分の内をとことん見、その上で徐々に外へ目を向けるという内容の3ヵ月でした。

7/1は神戸で鍛錬組お疲れさまランチ会です。
終了後の皆さんから直にお話が聞けるのが楽しみです。

ACフォローアップセッションではこうした宿題を出す場合もあります。
対面のみのセッションですが、宿題をご希望の方は仰ってくださいね

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